Slik fungerer det
Start reisen din i dag!
Jeg som coach er opptatt av å hjelpe deg med å finne en bærekraftig og varig livsstil som du trives med. Treningen skal være tilpasset deg og din hverdag, og gi deg motivasjon, mestringsfølelse og energi.
I kostholdsplanen skal det inneholde matvarer du allerede liker, samtidig som det skal være fleksibelt og enkelt. For meg er det viktig at du koser deg på veien, og dermed ikke dropper sammenkomster eller andre sosiale happenings på grunn av en matplan. Vi skal sammen finne en fin balanse som gir deg gode resultater mens du koser deg på veien.
Med meg i ryggen vil du få kunnskapen og verktøyene du trenger for å lykkes en gang for alle! Jeg vil stå ved din side og veilede deg mot målene dine, engasjere og være den støttespilleren du trenger.
Jeg er her for å hjelpe akkurat deg!